TECNICAS DE RELAJACION (AVANZADO)

Día: JUEVES

Hora: De 16:00 a 18:00

Profesor/a: ANA JODAR

Lugar: TXAPELENA (USANSOLO)

CONTENIDOS

TÉCNICAS DE RELAJACIÓN. AVANZADO
Dirigido a mujeres que hayan realizado este mismo curso en años anteriores

CONTENIDOS
• Profundización en la Consciencia Corporal.
• Salud y Bienestar. Medicina Tradicional China.
• Respiraciones Dinámicas.
• Series de Fluidez 2.
• 18 Manos de Lohan. Estiramientos y respiración.
• 80 Movimientos. Para fortalecer y flexibilizar el cuerpo.
• Meditación: El Árbol. Los 3 Centros y La Sonrisa interior.
• Relajación Profunda: Calma cuerpo-mente, la Entrega corporal.

DATOS DEL CURSO

• Nº de horas lectivas: 50
• Nº de plazas: 20
• Precio: 39 €
• Idioma: Castellano
• Comienzo Curso: 19/10/2009
• Fin Estimado: 31/05/2010
• Material necesario: ropa y calzado cómodos
• Letra Sorteo: D

INFORMACIÓN GENERAL

Preinscripción:

Del: 21/09/2009 al: 25/09/2009

Txapelena, Torrezabal Kultur Etxea o www.galdakao.net

Publicación de listados:

2/10/09

Torrezabal Kultur Etxea y www.galdakao.net

Matriculación:

Del 2 al 9 de octubre

Área Económica del Ayuntamiento (1ª planta)

Confirmación de plaza:

Torrezabal K.E. (2ª planta)de 9:00 a 13:30 h., tel. 944010528 ó ikastaroak@galdakao.net

Períodos vacacionales:

Navidad:
Semana Santa:

Cada persona sólo podrá inscribirse en cuatro talleres, dos de cada área, indicando el orden de preferencia de cada curso. (Más información):

Área de la Mujer (Torrezabal Kultur Etxea-2ª planta)

Susana Méndez Tel. 94 4010528